• Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Hà Nội.
Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 01665115116

Rau khoai lang, thần dược bách bệnh

Rau khoai lang, thần dược bách bệnh
Điểm trung bình: 10.0 / 10 ( 7 lượt đánh giá )

Rau khoai lang là món ăn yêu thích của nhiều gia đình Việt. Rau khoai lang rất dễ trồng và có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Không chỉ ngon miệng, rau khoai lang còn có khả năng trong việc điều trị một số bệnh thường gặp. Một trong những khả năng nổi trội của rau khoai lang chính là chữa trị táo bón. Ngoài ra, rau khoai lang còn có khả năng chữa trị những bệnh gì? Lợi ích từ việc ăn rau khoai lang tới sức khỏe? Hãy cùng các bác sĩ tại Phòng khám đa khoa Thái Hà tìm hiểu về rau khoai lang, thần dược trị bách bệnh trong nội dung bài viết dưới đây nhé!

Ăn khoai lang tốt cho sức khỏe

Tác dụng của rau khoai lang đối với sức khỏe

Rau khoai lang, một trong những thức rau dân dã với nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe, loại rau chế biến với nhiều món ngon cho bữa ăn, vừa "ngon - bổ - mà lại rẻ". Một số tác dụng tiêu biểu của rau khoai lang tới sức khỏe có thể kể đến như:

Rau khoai lang giúp thanh nhiệt, giải độc: Rau khoai lang rất hiệu quả trong việc làm mát cơ thể, giúp thanh nhiệt, thải độc, giảm nóng trong. Thành phần diệp lục tố dồi dào trong rau khoai lang giúp tăng cường đào thải chất độc ra khỏi cơ thể.

Rau khoai lang giúp nhuận tràng, điều trị táo bón: Trong lá rau khoai lang chứa 1,95 – 1,97% chất nhựa tẩy có tác dụng nhuận tràng, rau có vị ngọt, thanh mát, hàm lượng chất xơ dồi dào giúp giảm táo bón hiệu quả. Do đó, khi bị táo bón, khó đi đại tiện bạn chỉ cần ăn rau khoai lang tình trạng này sẽ nhanh chóng được giải quyết.

Rau khoai lang giúp chống lại sự oxy hóa trong cơ thể: Trong rau khoai lang chứa một loại protein có khả năng chống oxy hóa hiệu quả. Loại protein này chứa 1/3 hoạt tính chống oxy hóa của glutathione, một trong những thành phần quan trọng giúp tạo ra các chất chống lại sự oxy hóa của cơ thể.

Rau khoai lang giúp phòng tránh bệnh tiểu đường: Trong rau khoai lang, nhất là khoai lang đỏ có chứa chất gần giống với insulin, giúp hạ đường huyết, giảm lượng đường trong máu. Do đó, những người mắc bệnh tiểu đường nên thường xuyên sử dụng loại rau này.

Rau khoai lang giúp chống béo phì: Những người đang có ý định giảm cân nên tăng cường ăn nhiều rau lang, nhất là rau lang luộc. Lượng chất xơ dồi dào có trong rau lang sẽ giúp bạn có cảm giác no lâu hơn, từ đó giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể.

Ăn khoai lang giúp chống béo phì

Rau khoai lang giúp giảm nghén ở bà bầu, lợi sữa: Rau lang có tác dụng giảm ốm nghén, chán ăn, nôn ọe ở phụ nữ mới mang thai do chứa nhiều vitamin B6. Phụ nữ mới sinh nhưng ít sữa nên xào rau lang với thịt heo để ăn sẽ giúp về sữa hiệu quả.

Rau khoai lang chữa trị thận âm hư, đau lưng, mỏi gối: Công dụng chữa thận âm hư, đau lưng, mỏi gối của rau khoai lang đã được truyền lại từ lâu trong dân gian với cách thực hiện như sau: Dùng lá rau khoai lang sắc cùng mai rùa để uống sẽ mang lại hiệu quả tích cực.

Rau khoai lang giúp chữa trị mụn nhọt: Để chữa trị mụn nhọt, mụn mủ, mụn viêm bằng rau khoai lang bạn có thể dùng lá khoai lang non, giã nát cùng một ít đậu xanh và vài hạt muối. Lấy hỗn hợp này bọc vào một mảnh vải sạch và đắp lên vết mụn từ 15 – 20 phút. Chỉ sau một vài lần thực hiện bạn sẽ thấy vết mụn xẹp dần đi, hút bớt mủ và nhanh lành vết thương hơn.

Rau khoai lang giúp điều trị bệnh quáng gà: Dùng ngọn rau khoai lang xào cùng gan gà, gan lợn để ăn mỗi tuần 1 – 2 lần cũng sẽ cải thiện tình trạng quáng gà.

Rau khoai lang tốt cho phụ nữ bị băng huyết: Phụ nữ bị băng huyết có thể dùng một nắm lá rau lang rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước uống cũng giúp nhanh cầm máu hơn.

Hy vọng với những thông tin chúng tôi vừa chia sẻ bạn sẽ biết thêm về những công dụng không ngờ tới của rau khoai lang. Nếu chị em đang gặp những vấn đề bất thường về kinh nguyệt hãy nhanh chóng liên hệ tới Phòng khám đa khoa Thái Hà theo số điện thoại 01665.115.11601665.116.117 hoặc nhấp chuột vào nút “Bác sĩ tư vấn” dưới đây để được giải đáp.

Bác sĩ tư vấn

 

Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám